depresja

Nie od dziś wiadomo, że choroby ciała często wpływają na nasze zdrowie psychiczne, a choroby umysłu na stan fizyczny. Dlatego wyniki najnowszego badania nie powinny być dla nas zaskakujące. Okazuje się, że jedząc śmieciowe żarcie, doprowadzamy do ruiny nie tylko swoje ciało, ale też umysł.

Brzmi to jak rada w stylu „wyjdź do ludzi, idź pobiegaj i nie zapomnij o witaminie C”, ale jest w tym trochę więcej sensu. Pojawiło się pierwsze badanie próbujące potwierdzić, że dieta śródziemnomorska może być jednym z narzędzi w walce z depresją.

Za kilka lat twój zegarek zbada stan twojego zdrowia psychicznego z równą łatwością, jak dziś mierzy tętno czy poziom wysycenia krwi. A przynajmniej taki jest plan. Apple i FitBit pracują nad rozwiązaniami, które pozwolą rozpoznać pierwsze objawy depresji.

Z jednej strony można się cieszyć, że w trudnych chwilach znowu się jednoczymy. Z drugiej wkurzyć, że polskie państwo równie dobrze mogłoby nazywać się „zrzutka.pl”, bo właśnie tak rozwiązywane są finansowe kryzysy m.in. w służbie zdrowia. Rząd nie chciał pomóc w ratowaniu młodzieży próbującej odebrać sobie życie, więc po raz kolejny wyręczają polityków obywatele.

Wydawać by się mogło, że w 2021 roku, po wielu wpadkach celebrytów, nikt nie odważy się promować pseudonaukowych tez, sprzedawanych jako lek na depresję. A tu proszę – Bożena Dykiel wyciąga gadżeciarskie okulary zabijające smutek i radzi uzupełniać lit.

Walka z depresją to w wielu przypadkach walka z wiatrakami. Według danych statystycznych co trzecia osoba cierpiąca na zaburzenia depresyjne nie reaguje na żadną formę leczenia. Teraz jednak pojawiło się światełko w tunelu także dla osób cierpiących na depresję oporną na leczenie.

iPhone, zwłaszcza sparowany z Apple Watchem, już dziś ma dość imponujące możliwości analizy naszego stanu zdrowia. A co gdyby mógł wykrywać nie tylko stan zdrowia fizycznego, ale i mentalnego?

Dobra wiadomość dla rodziców: z badań przeprowadzonych przez Oxford Internet Institute wynika, że korzystanie z nowych technologii w okresie dojrzewania ma niewielki związek ze zdrowiem psychicznym. Tyle że… nie wszystkie badania to potwierdzają.

Dobra wiadomość: naukowcy odkryli sposób na leczenie depresji… implantem. A właściwie to za pomocą głębokiej stymulacji mózgu wywoływanej przy pomocy elektrod wewnątrzczaszkowych, które technicznie rzecz biorąc można nazwać implantami. Sposób wydaje się być bardzo obiecujący.

– Czuję się momentami jak taka ludzka spierdolina, a i tak swój stan określam jako całkiem przyzwoity – gorzko mówi właścicielka toruńskiego spożywczaka. To być może najtrafniejsze podsumowanie psychicznego stanu ogromnej części Polaków. Mamy ostatni moment, by zająć się tym aspektem naszego zdrowia. Inaczej czeka nas nie mniej poważna pandemia – chorób psychicznych.